Meditations Bundle: Geborgenheit in sich selbst finden

Gerade in unsicheren und turbulenten Zeiten, in denen das Außen nur wenig Halt und Sicherheit bietet, ist es umso wichtiger, den Zugang zu jenem Ort in dir selbst zu entdecken, an dem du beständige und verlässliche Geborgenheit findest.

Geborgenheit in dir selbst zu finden heißt, nach Hause zu kommen- zu dir selbst und in den Flow des Lebens. Es bedeutet, die Anbindung an das Leben wiederzufinden, von der wir oft abgeschnitten sind; dich selbst als Wesen und auch als Körper wieder ganz zu spüren und im gegenwärtigen Moment anzukommen. Es bedeutet auch Dinge wahrnehmen zu können, ohne sie gleich verändern zu müssen und endlich in tiefes Vertrauen zu finden.

Und genau dort holt dich dieses Atemreise-Bundle ab: Es ist Anleitung und Werkzeug zugleich, um mit deiner inneren Welt in Kontakt zu treten und ins wirkliche innere Arbeiten zu finden- um tiefe Prozesse anzustoßen, die dir den Zugang öffnen zu einer nachhaltigen, tief verankerten Geborgenheit in dir selbst. Denn Geborgenheit in dir selbst zu finden, bedeutet die Angst vor dir selbst zu verlieren und dich ganz aufs Leben einlassen zu können.

Was dich erwartet

Dieses Meditations Bundle ist weit mehr als eine Sammlung entspannender Audios oder “Wellness-Meditationen“. Es ist Werkzeug und Anleitung für bewusste und tiefe Prozessarbeit.

Du erhältst sechs geführte Atemreisen als hochwertige Audiodateien zum Download – jeweils ca. 20–30 Minuten lang. Jede dieser Reisen lädt dich ein, in Kontakt mit deiner inneren Welt zu treten, dir selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen und ins echte innere Arbeiten zu finden.

Begleitend findest du in einem liebevoll gestalteten PDF:

– Ein einführender und abschließender Text zum Bundle (Intro & Outro)

– Begleitende Texte zu jedem der sechs Themen der Atemreisen

– Reflexionsfragen, die dir helfen, das Erlebte zu verankern, weiterzuverarbeiten und in den Alltag zu integrieren

Insgesamt stehen dir damit über zwei Stunden Audio-Material zur Verfügung– ein Raum für Wachstum, Heilung und Tiefe und echte Verbindung mit dir selbst.

Meditations Bundle mit

  • 6 geführte Atemreisen (über zwei Stunden Audio-Material!)

  • 10 Seiten PDF:
    inkl. 6 begleitende Texte zu jeder Atemreise
    Reflexionsfragen zu jeder Atemreise
    Intro-/Outro Texten

Preis €69.-